pilates prénatal
Pilates prénatal : préparer le corps à l’accouchement
Le pilates prénatal est le sport idéal pour accueillir votre bébé. @ViolettePilatesTV, professeure de Pilates spécialisée en périnatalité, vous fait découvrir quelques exercices afin de préparer votre corps à l’accouchement.